İyi antrenör, gerekli bilgi birikime sahip, dinlemesini bilen, motivasyonu ve enerjisi yüksek bir kişidir. Kişilere daha zinde ve sağlıklı olmak için çıktıkları yolculukta yardım etmeyi kendine amaç...
Read More

Zayıflama kararı verdikten sonra, kilo vermek için gereken planı yapmak ve yola çıkmak için kendinize motivasyon yöntemleri bulun. Çoğu zaman, bu zorlu yol çin insanların geçerli ve sağlam bir motivasyonları yoktur ya da...
Read More

Kişisel Antrenörler, sporcuların hedefledikleri sonuçları en üst seviyeye çıkarmak için doğru ve etkili bir şekilde egzersiz yapmalarını...
Read More

İster sadece zayıflama, ister spor amaçlı veya sporcu yetiştirmek için olsun, kişisel hedeflerinize ulaşmanız için kişisel antrenörün gerekliliği...
Read More

EMS, Elektrikli Kas Uyarılmasının kısaltmasıdır. Teknik olarak düşük elektriksel akımlar ile birlikte gerçekleştirilen bir antrenmandır; günlük hayatımızda da vücudumuzun kaslarımızı uyarmak için buna benzer...
Read More

Kışın spor yapmak için motivasyon yakalamak gerçekten zor olabilir, fakat bütün yaz boyunca yapmış olduklarınızın elinizden uçup gideceğini düşünün, ve kendinize hesap sormayı...
Read More

Bu yazıda, ne olursa olsun, Kişisel Antrenör olarak mesleki gelişimi öncelik konusu yapmanız gerektiğini gösterecek birkaç önemli konuya...
Read More

I was born on March 6, 1986. I graduated from Kırıkkale University Physical Education and Sports Teaching Department in 2009. I am actively doing sports since 1998. I am interested in many team sports and individual sports. I have...
Read More

I graduated from Kırıkkale University Coaching Education Department in 2016. Since childhood I have been involved in sports. I played professional volleyball for 12 years, 3 years Cricket and 2 years grass hockey and I reached the...
Read More

I am 26 years old. I graduated from Gazi University Sports Sciences, Sports Management Faculty. I have first-state football, second-state handball coaching certificate. I completed pedagogical formation for Physical Education and Sports...
Read More

You can do exercise with your personal coach at your nearest LetsFit and you can control your diet with our leading expert dietitian. All your sports and nutrition activities are kept under control by your personal coach during your...
Read More